Voici la retranscription écrite d’une présentation de Khobaib AARRAS – un de nos entraineurs – qui a été montrée à nos boxeurs pour les sensibiliser à l’importance de leur santé, et tout particulièrement à leur hygiène bucco-dentaire dans la pratique des sports.
Chez les sportifs de haut niveau, les sportifs professionnels, l’exigence de la discipline exige une mise en conditions optimale du capital santé de l’athlète.
La prise en charge odontologique* s’inscrit dans cet objectif.
*l’étude des dents
Anecdote
Un boxeur français multiple médaillé olympique en 2008, alors meilleur espoir pour la boxe tricolore :
- Le 5 juin 2008 la sélection française se rend à Cuba dans le cadre de sa préparation pour les Jeux Olympiques de Pékin en 2008.
- Le boxeur est l’ombre de lui-même pendant les entrainements, les entraîneurs imputent cela au décalage horaire et l’acclimatation.
- Après 4 jours à Cuba il est évacué en urgence du camp d’entrainement pour une une cellulite dentaire.
Étude de Wiley (Community Dentistry and Oral Epidemiology)
L’étude de Wiley présente la prévalence de la maladie carieuse, de l’érosion dentaire et de la maladie parodontale chez 352 athlètes de haut niveau issus de 11 disciplines sportives au Royaume-uni.
Évaluation de l’impact sur la performance :
- 49,1% présentent au moins une lésion carieuse
- 41,4% ont des érosions dentaires
- 77% ont un saignement au sondage
- 21.6% ont des poches parodontales d’au moins 4 mm
- 1 athlète sur 5 a déclaré avoir eu des problèmes avec ses dents de sagesse
- les chances d’avoir une lésion carieuse sont 2,4 fois plus élevées dans les sports d’équipe que dans les sports d’endurance (2 fois plus élevés pour les érosions dentaires).
32% des athlètes estiment que leur santé orale a un impact significatif sur leurs performances :
- 29,9% pour la douleur
- 9% pour la difficulté de participer aux entrainements et compétitions
- 5,8% pour des performances altérées
- 3,8% pour un volume d’entrainement moindre
- 34,6% pour l’alimentation
- 15,1% pour la relaxation
- 17,2% pour la relaxation
Conclusion de l’étude : un dépistage régulier et la mise en place de stratégies efficaces de prévention bucco-dentaire permettraient de minimiser l’impact négatif d’une mauvaise santé orale sur les performances.
9 athlètes sur 10 estiment être en bonne ou très bonne santé générale
Mais seulement 7 sur 10 estiment être en bonne ou très bonne santé orale.
Ce paradoxe dénonce un manque de sensibilisation à la santé orale.
Par ailleurs, il n’existe pas de différence significative entre les athlètes issus de milieux défavorisés et les autres.
Le déterminant central : la NUTRITION
« A ‘food first’ approach should be taken over the use of supplements. »
Cela signifie améliorer et travailler sur l’alimentation avant de compléter avec des suppléments.
→ Éviter les supplements non bénéfiques
- Modifier environment oral : brossage (2800 ppm ou 1350 ppm au – ) etc…
- Réduire plaque et biofilm (hygiène inter-dentaire+++)
- Contrôle périodique (au moins bi-annuel, surtout en pré-saison
Sources
Oral health and performance impacts in elite and professional athletes – Gallagher – 2018 – Community Dentistry and Oral Epidemiology – Wiley Online Library [Internet]. [cité 23 févr 2021].
Disponible sur :
https://shorturl.at/jors1
Nutrition and oral health in sport: time for action | British Journal of Sports Medicine [Internet]. [cité 23 févr 2021].
Disponible sur :
https://shorturl.at/bNWY6